Randonnées accompagnées en Ariège Pyrénées

accompagnateur montagne ariège

Accompagnatrice en montagne, je vous amène sur les sentiers de nos chères Pyrénées. Pour quelques heures, une journée ou quelques jours, nous prendrons le temps de vivre, loin du bruit du monde, un instant hors du temps, au plus proche de la nature.

 

Hiver comme été, je propose de vous accompagner à la découverte du milieu montagnard et de son immense richesse.

Dans un moment convivial, nous irons observer les traces laissées par la faune sauvage sur les hautes cimes, explorer les ruines d’anciens châteaux ou bien encore emprunter des sentiers historiques, témoins du passage du temps et des hommes. En installant notre bivouac ou en visitant des cabanes pastorales, en profitant de l’ombre de nos belles forêts ou en trempant nos pieds dans l’eau fraiche des lacs d’altitude, nous ferons appel à nos sentiments primitifs pour nous sentir vivants !

Nous irons également à la rencontre de celles et ceux qui font l’Ariège d’aujourd’hui, qu’ils soient paysans, bergers ou gardiens de refuge, nous permettant alors d’ouvrir nos sens à un autre monde, celui de la vie en montagne, dans toute sa simplicité.

Anna LE MEUR, Accompagnatrice en montagne.

Petits Groupes, grandes aventures

L'esprit crapahutes

Nos ingrédients pour une sortie réussie

pourquoi randonner avec un accompagnateur en montagne ?

Randonner avec un accompagnateur en montagne, ce n’est pas que pour les débutants ! A tous les âges et tous les niveaux, vous pourrez découvrir la montagne à travers les yeux de passionné.e.s qui sauront vous faire voir ce qu’on ne voit jamais … Des plantes carnivores sur le bord du sentier aux poils d’animaux accrochés sur les troncs, vous apprendrez à découvrir le milieu montagnard à travers plein de petits détails qui rendent l’expérience passionnante !

Randonner avec un accompagnateur, (ou une accompagnatrice !), c’est aussi ne pas se soucier du timing, de l’orientation ou de la météo. Je le fais pour vous, laissez-vous porter et profitez de cette journée pour vous ressourcer, vous dépenser et partager ce bon moment en famille ou entre amis.

A pieds ou en raquettes à neige, en randonnant avec nous, vous serez assurés de découvrir des petits recoins secrets, loin des foules, propices à l’émerveillement et à la respiration

Laissez-vous tenter par une randonnée guidée en Ariège !

ils ont vécu l'aventure Crapahutes, ils vous la racontent !

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1 day ago

🏕️ Présentation du matos !🏕️Si vous avez suivi un peu mes aventures, vous savez que mon truc à moi, c'est le bivouac léger. Ou ultra léger. Oui, bon, en gros, j'adore marcher en montagne, partir en explorations sur plusieurs jours (ou semaines !) mais je n'aime pas porter un sac lourd. Comme tout le monde, non ? 🪶 C'est justement pour ça que j'ai investi pour vous dans du matériel de bivouac de grande qualité. Et léger, très très léger. Et éthique, aussi. 🏕️ Cette tente, que je viens de recevoir, n'a pas rogné sur le confort pour être légère : une entrée chacun, une grande abside de chaque côté pour ranger sac a dos et chaussures, une paroi intérieure en moustiquaire pour vous protéger des bestioles et même des petites poches, pour ranger vos affaires. Malgré tout, son poids dépasse tout juste le kilo 😳 !🔷 Elle n'a pas lésiné non plus sur les dimensions : avec ses 234cm de long pour 134cm de large, elle est l'une des tentes les plus spacieuses du marché ! Et avec ses 122 cm de hauteur, vous pourrez largement vous asseoir sans toucher la toile 👌🪡 Le créateur, Dan Durston, vis dans les Rocheuses Canadiennes, et il a parcouru des milliers de kilomètres a pieds sur les grands sentiers américains : PCT, CDT ... Des mois de vadrouille qui lui ont apporté l'expertise nécessaire à la construction d'une tente qui coche toutes les cases, créée par un passionné, pour des passionnés. 🏋️La solidité de la tente n'est pas en reste non plus, puisque Dan a utilisé un Silpoly 15D, qui résiste mieux à l'humidité que les Silnylons traditionnels. Et avec son imperméabilité à 3500mm, on est tranquilles, même sous la pluie 👍💛 Bref, je suis trop contente de pouvoir vous proposer ce top matos, d'autant plus que cette tente est dure à trouver en France ! Je peux vous garantir que les prochains bivouacs vont être royaux avec un abri pareil, j'ai tellement hâte !👉 Alors, vous venez tester l'expérience du bivouac léger ? Il reste encore des places pour l'itinérance entre l'Ariège et les Pyrénées Orientales des 8-9-10 juillet, et ça va être TELLEMENT cool !N'hésite pas à partager ce post à ton/ta pote qui rêve de bivouac sans oser se lancer ! ... See MoreSee Less
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☀ Un p'tit jeu concours, ça vous dit ? ☀Pendant que ma jambe se remet tranquillement de son opération, vous vous doutez bien que je ne reste pas sans rien faire ... J'ai l'esprit qui tourneboule, ça cogite pour préparer la saison d'été qui arrive bien vite ! Alors je vous propose un petit jeu aux règles simples :👉 Arriverez-vous à deviner où on été prises ces quelques photos ? Regardez bien, ce sont des lieux emblématiques !💡Indice : Je vais très bientôt vous proposer de vous y amener ...🎁 Cadeau : Celui ou celle qui me donne le plus de bonnes réponses en commentaire se verra offrir une place pour amener la personne de son choix avec nous en rando ! En gros, tu as une place offerte pour une place achetée si tu gagnes, sur n'importe quelle sortie du programme 😱👌 Et t'as un point bonus si tu identifies la personne avec laquelle tu aimerai y aller dans ton commentaire, un autre point bonus si tu partages la publication 🙃A vos marques, prêt ? Partez ! Tir#ariegetourismed#ariegepyrénéesa#pyreneesariegeoisese#jeuconcoursreneesariegeoises #jeuconcours ... See MoreSee Less
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🏃‍♀️ Retour de course 🏃‍♀️Novembre, inscriptions : actuellement tu cours combien sans douleur ? 2 minutes !? Allez, zou pour le 26km...5 mois de kiné, de renfo, de progressivité, d'allers retours entre espoirs et doutes pour arriver à ce moment là, sur la ligne de départ, quand tu te dis "déjà, je suis là ! Le reste, on verra !"Et puis tu pars, tu cours, t'es mieux placée que l'année dernière, pas de bouchons, ah tiens, la première boue, bon, d'accord, ça va être joueur cette année ! Et puis ça monte, ça monte, ton cœur dans ta poitrine fait pareil, il monte, il monte, c'est là que tu penses à des trucs : "ah ouais, s'entraîner un peu au seuil ça serait peut être une idée en fait !" Alors tu freines, tu t'adaptes, mais tu le sens bien, que c'est pas gagné aujourd'hui. Au château, coup d'oeil à la montre : ah mais t'as 2 minutes d'avance sur le projet, malgré la boue, ça explique peut être cette sensation du coeur qui va déborder, bon, tu décides de descendre chill, et c'est bizarre parce que personne ne te double ! D'habitude c'est pas comme ça, pourtant de la boue y en a, pour te coller les semelles et t'arrêter net ! Ravito, t'hésites, tu t'arrêtes, il fait chaud, faudrait pas manquer d'eau ! Tiens, du saucisson, why not ? Ah ben non en fait, pas moyen de l'avaler, sec comme le Sahel le gosier, tant pis, tu le gardes en bouche pour faire comme si, et puis tu repars, tu cours.Ah, la petite bosse, "celle là on l'oublie, c'est que dalle", que tu t'es dit à l'entraînement, ben aujourd'hui c'est pas que dalle du tout, c'est terrible ! Un Everest ! Heureusement derrière ça descend, tu sais, pourtant, que ça va être un sacré chantier dans la gadoue. Mais tu tiens sur tes guibolles, solides aujourd'hui, stables, ça c'est bien, merci kiné !Tu passes les 20km et tu bascules dans l'inconnu, pas vu ça depuis juillet ! Ah, ça fume, le plat, faut courir en plus, l'an dernier tu courais là ! Fait chaud, tu souffres, dernière côte, tu pousses, les bâtons te sauvent, la descente tu t'en souviens plus, t'es déjà sur la ligne et t'as fini, bordel ! T'as puisé fort mais t'as fini, 4 minutes avant toi-même d'un an avant, c'est beau 🥲88/563 13è♀️🙏 Trail des Citadelles 🙏 Aux photographes, aux bénévoles ! ... See MoreSee Less
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A propos

Crapahutes Randonnées, Anna Le Meur EI, SIRET 88430422100028.

RC PRO MMA IARD Assurances mutuelles n° 105.630.300.

Carte pro n° 00923ED0047

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